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メタボリック症候群の測り方

johnny007frjpさん

メタボリック症候群の測り方

メタボリック症候群の測り方ですが、お腹(おへそ)周りを測るとき、背筋を伸ばして、緊張する体形で測るときと、少し背を丸めて、息を出し切って測るときと、長さが全く違います。
測るときの基準はどのような姿勢と息の状況で測るのでしょうか。

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jellyace1447さん

ウエスト周囲は立ったまま、軽く息を吐いて測るそうです。
測りにくい場合は、他の人に測ってもらったほうがメジャーが緩まず、床と平行に
測ることができ、より正確です。
また、メタボリックシンドロームの判断基準はウエスト周囲は必須ですが、
他にもコレステロール値など検査しなければわからない項目があります。

参考になりそうなサイトです↓

http://metabolic.jp/metabolic06.htm

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