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解決済みの質問

あなたのゴルフ上達の裏技教えて下さい

seven_alfa_e34さん

あなたのゴルフ上達の裏技教えて下さい

ゴルフ上達に役立った裏技ありますか?
レッスンビデオや本などには載っているような常識練習以外で
変わった練習方法や自己開発したオリジナル技術などが良いです。

補足
ドライバーの飛距離アップやスライスの直し方、アイアンショット、パターなど
本に載っている物でも意外と知られていないトレーニングなどでも良いです

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ベストアンサーに選ばれた回答

tufftaafさん

元ゴルフショップオーナーです。私の体験談です。裏技かどうかはわかりません。
ハンデ13の頃です。会社員だった頃、会社に行く前に練習場の許可を得て、近くの練習場のバンカー練習場のわきの芝生からのアプローチを、約3ヶ月間ほぼ毎朝100-200球打ちました。
練習方法は、10ヤードや7ヤード、5ヤード等歩測し、そこに目標物を置いて、キャリーでダイレクトに当てるというものです。バケツなどに入れる等でもいいかもしれません。このための練習用のボールは、出来るならばいつもコースで使用するボールで行ったほうがいいです(私は20-30球用意していました)。
クラブは、7I~PW,AW,SWまで使用しました。この頃は、ラウンドは月2~3回でしたが、スコアに直結する、コースでの感覚で芝生の上から練習したことが、良かった点だと思います。
(実際のコースでは、のぼりや下りの傾斜や芝目などで、キャリーとランの計算をしなければなりません。クラブも何を使用するとかの判断も違います。これはやはりコースでの場数が必要になります。)
ゴルフの上達がよくわかるのは、やはり同じコースでのスコアと、ハンデ改正です。私はこの練習で、3ヶ月後目から、半年の間に、月例の優勝2回、2位1回、3位1回、5位1回獲得し、ハンデは13から6になりました。(13→10→9→8→→7→6) 因みに15から13になるのに8ヶ月かかっています。そして、年間30ラウンドで、イーグルを11回出しましたが、そのうち9回がチップインイーグルでした。アプローチの出来がいかにスコアに結びつくかを本当に実感しました。
正直、一気にうまくなることはありません。正しい練習方法を飽きずに続けることです。

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  • 編集日時:2007/5/7 01:14:43
  • 回答日時:2007/5/7 00:16:06

質問した人からのコメント

  • 降参皆様のアドバイス非常に参考になりました。庭に芝生が有りますのでバケツアプローチ練習を早速実践したいと思います!
    釣りキチ三平キャスティング練習みたいで面白そうですね!古いか・・・
  • コメント日時:2007/5/9 01:07:17

グレード

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ベストアンサー以外の回答

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asatom67さん

車に例えて左手は添えるだけでハンドルの役目で右手はエンジンの様にスイングです。

イメージを作る事も大切です。

kouichi_r7_diamana_s63さん

闇雲に練習するより、まずご自分のラウンドにおけるショットの内容を数値化してみて下さい。
フェアウェイキープ率、パーオン率、ボギーオン率、平均パット数等・・・・
ショットの内容を数値化する事によって自分の弱い部分が明確になります。
パーオン率が低ければアイアンの精度に問題あり。
ボギーオン率が低いのも同様。
平均パット数が多ければパッティングに問題あり。
平均値を出すのは、Gサークルでも、GDOでも算出できます。
さて何が劣っていて叩くのでしょうね?

genkiman13000さん

私がゴルフを始めた頃はまだビデオなども無く、ゴルフ雑誌も種類が少ない時代でした。
そんな中で、金銭的にも余裕がなかったのでいろいろ工夫して練習しましたよ。
①素振りは、スイングプレーンを身体に覚え込ませるために、段ボール箱を利用しました。
②フェアウェイウッドやロングアイアンの練習は、板の床や屋外では板の上にタバコのフィルターを置きそれを何度も打っていました。
③芝を刈る前に、芝の中に生えているタンポポの花をボールに見立ててドライバーで打ったこともありました。 ちょっと可哀想にも思いましたが、すぐ機械で刈られてしまうのだから・・・と
④部屋の中では、カーペットの上で2~3m先にカップめんの容器を半分に切って厚紙に固定して置き、チップショットの練習です。
⑤パターは、市販のパターマットも買ったのですが、すぐにほとんど入るようになって飽きてしまい、ホームセンターで90cm幅の人工芝を4mくらい購入して、カップの大きさの輪を厚紙で作ったものをあちこちに移動して、いろいろな距離感を練習しました。
⑥その他、今でも続けているのはクラブを持たないシャドウスイングで、ほとんど毎日ちょっとの合間にやっています。

練習場では、目標を決めてそこに落ちるように練習します。 例えばアプローチのチップショットの練習では、7I~SWまでのどのクラブでも4m前後の1箇所の地点に落下させるという具合です。
長い距離でも、3~5球くらいずつクラブと目標をコロコロ変えますね。 
実際のラウンドでは、同じクラブを連続して使うことはほとんどないわけですから・・・。

思い出せば、まだまだ出て来ます。 
①幅30cm長さ60cm暑さ3cmくらいの板の上で、つま先を少し出してアドレスし、スイングの練習です。これは、ベタ足のスイング練習です。
②公園や、川原の土手などでは、クラブを持たなくてもいろいろな斜面でのスタンスをとる練習ができます。
その他きりがないのでこれくらいにしておきます。 あなたも、いろいろ考えて工夫してみてください。

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  • 編集日時:2007/5/7 00:07:55
  • 回答日時:2007/5/6 23:52:10

atuatu1206さん

裏技ってほどではないけど・・・

ドライバーの調子が悪くなると、練習場でティーアップしないで直接置いた球を打つ練習をします。
私のスウィングはダウンブローが強いので、ドライバーではスライスの原因になります。
そのためなるべくレベルにドライバーを振りたいので直ドラを練習します。

その他では、コースでリズムが狂ってきたときにスウィングのバランスを整えるために、目を閉じて素振りをします。
目を閉じると水平感覚が鈍くなるので、無理なスウィングをするとバランスが崩れてしまいますから。。。

osarusan_007さん

私は密かに右利きですがゴルフだけは左利きです。
はじめた当初は野球と同じく右打ちだったのですが右打ちを左打ちに
変えて3ヶ月ぐらいで飛距離は右打ち以上なりました。
週2回ぐらいの練習で1ヶ月も練習すれば違和感は無くなります。
(引き手を利き腕にしたことで力強く打てます。)
なぜかスウィングイメージも両方で打てるようになってからはいい感じです。
スコアも110前後だったのがこの1年で85~95になりました。
でも、パターだけは未だに右打ちです。
3ヶ月という期間が必要ですがそれなりに色々と取り組んだ結果、何が
一番変わったかと言われると右打ち→左打ちですね。
それと趣味でやっているので5本揃えただけで十分です。
3番アイアンや9番アイアンなど使うよりも5番だけを使用し、
力加減だけで距離を打ち分ける方が確実に早く身に付きます。
キャディーさんに距離を聞きいろんなクラブを使い分けるよりスプーンと
5番アイアンの2種類だけで回る方がスコアが纏まりますよ。

新規に用意するのはドライバー・スプーン・5番アイアン・P・SWで
良いと思います。
常識練習以外とありますが上記は常識外と思うので書き込みましたが・・・

やっぱり毎日クラブに触れることが大切で、軽くスウィングすることが肝心ですよ。
ゴルフを去年はじめたばかりの30歳ぐらいの後輩も一時期ゴルフにはまり
最近、100を切りました。
彼はコピーを取りに行く15mぐらいの距離を歩く間に私が数えた最高では
6回素振りをしてました。(笑)
それぐらいしないと上手くならないのかな・・・

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