解決済みの質問
短足で下半身太りです。やせるにはどうしたらいいですか。
短足で下半身太りです。やせるにはどうしたらいいですか。
私は、身長１４３センチに対して体重が49キロで、座高が79センチです。
このままだといつかスカートがはけなくなるんじゃないかって思って怖いです。
一応、卓球部に所属していて周に3日は、中にはを10週。約1キロ走ってます。
そして、週1回にテニスをやってます。
ほかには、運動してないのですがだれか足を細くするにはどうにかしてください。
だれか、細くなる方法を教えてください。
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- 質問日時：
- 2007/6/14 19:26:10
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- 解決日時：
- 2007/6/29 03:13:09
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ベストアンサーに選ばれた回答
部分やせは難しいですが、まずはリンパの流れを良くすることが大事です。
仰向けに寝て足をばたばたさせたり、足を大きく根元からまわしたりする方法は
リンパの流れを良くするのにはオススメです☆
足やせにはこんなＨＰもありますのでご参考になさってください☆
脚を細くすることだったら簡単！エステに行く必要のなくなる脚やせ法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=19274&iid=587
スタイル矯正完全マニュアル！！ダイエット・骨盤・O脚・美脚・脚やせ・猫背・出尻・豊胸
http://www.infocart.jp/af.php?af=reipia&item=16812&url=iceplum.com%...
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- 編集日時：2007/6/14 19:54:55
- 回答日時：2007/6/14 19:49:46
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ベストアンサー以外の回答
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ただの食べ過ぎです。
腹八分目の食事を習慣づければ、自然に減量できて、二度と太りません。
週一回のテニスと、週三回の１ｋｍジョギングなんて運動に入りません。
学生ならテレビを少し我慢して早寝して、早朝にジョギングすれば良いだけ。
本気で減量したいなら、毎日最低でも30分、できれば１時間は走りましょう。
部分痩せは理論上ありえません。
顔でもお腹でも、全身の脂肪組織は血管でつながっています。
体脂肪の全量が変化しないで、一部分だけ細くなるわけありません。
海面がどこも同じ高さなのと一緒。
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- 回答日時：2007/6/14 21:59:28
