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解決済みの質問

中学、高校生が補助の意味で摂れる栄養補助食品は何が良いですか? 教えてください...

nayamikaiketu_n_nさん

中学、高校生が補助の意味で摂れる栄養補助食品は何が良いですか?
教えてください。

補足
運動しても骨にヒビが入りやすく好き嫌いもあまりすることなく食べてはいますが
少食で親として困っているので質問をしました。
食事、運動、睡眠と大切なことはわかっていますが
思うようにならないこともあり、親として栄養補助食品に頼るのも
どうかと思いますが参考にお聞きしたいです。子供さんのいらっしゃる方お願いします。

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ベストアンサーに選ばれた回答

lceivさん

 我が家では、ビタミンCとカルシウムが一番不足しやすいと思い、うなぎの骨のカルシウムとサジーを飲ませています。

質問した人からのコメント

  • 降参うなぎの骨のカルシウムは思いつきませんでした。さっそく調べてみます。ありがとうございました。
  • コメント日時:2007/6/29 10:21:31

グレード

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ベストアンサー以外の回答

(1件中1〜1件)

 

d217171さん

どうしてそんな物が必要なのですか?消化器官の病気ですか?
そうでなかったら、三度の食事をしっかりと食べること、好き嫌いの偏食をしないこと。若いのに何を言ってるんですか。「腹が減ったら腹一杯食う、そして運動をする」それだけで充分ですよ。

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