解決済みの質問
腰回しダイエットやインスパイリング、ピラティス、ヨガなどをやって体型が変わっ...
kik2425さん
腰回しダイエットやインスパイリング、ピラティス、ヨガなどをやって体型が変わった人はいますか？どの位の期間で効果があったか教えて下さい。
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- 質問日時：
- 2008/1/19 20:01:18
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- 解決日時：
- 2008/1/22 20:42:07
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
インスパイリングの方は、パンパンだったジーパンが緩くなりました！私は脚のエクササイズしか、やってないんで他の所の効果があるかはわかりません。
腰回しの方は、まだ始めて2日しかたってませんが、痩せました！（前かがみになったとき、二段腹になってたのですが、一段？になりましたよっ♪）
腰回しダイエットは、533円（税抜きで）の文庫本が売ってあります。これはオススメです。
インスパイリングエクササイズは、ヤフーのダイエット（ビューティー）の所にやり方が載ってましたよ！！
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- ケータイからの投稿
- 回答日時：2008/1/20 20:43:55
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