解決済みの質問
食欲を抑えるお茶とか、ダイエット食品？
食欲を抑えるお茶とか、ダイエット食品？
ご存知の方がいたら教えてください。
40代女性です。
タバコをやめて1年半、6キロほど太りました。
女性ですがお尻や脚（太もも）にはお肉がつかず
とにかくおなか周りに集中！（＾＾；）洋ナシ型太りではなく
リンゴ型太り。男性に多いタイプです。
タバコを吸っている頃は、とにかく食欲がなく、人が笑うほど少食でした。
タバコには食欲をなくすような作用があったのだろうと思います。
喫煙を再開する気はないのですが、とにかく洋服がどんどん着られなくなり
（7号⇒11号）不経済なのと「まさかもしかして妊婦？」と久しぶりに会う人に
何人か（ひとりじゃない！！）言われて・・・
正直、これはへこみました。で、ダイエットと言っても簡単じゃないですよね。
知識もないので、食欲を抑えるための補助食品？とかお茶とかあったら
教えていただけないかな、と。そんなモノ、ないですかね？
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- 質問日時：
- 2008/1/24 06:42:54
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- 解決日時：
- 2008/1/25 16:26:01
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ベストアンサーに選ばれた回答
そういう飲んだり食べたりしただけで痩せる商品はありません。
タバコをやめられたのなら食事も控える努力を。
それと運動を取り入れてください。
http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1
カロリー計算サイトを使い毎食のカロリー計算をしましょう。
そしてダイエット日記のサイトを使って記録を。
yahoo！ビューティーやイートスマート、ダイエット日記.comなどいいですよ。
へたな食欲抑制剤は死に至ったり肝障害を起こして取り返しのつかないことになったりします。
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- 回答日時：2008/1/24 12:49:03
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ベストアンサー以外の回答
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タバコをやめられたんですね。すごいです！
確かにタバコは口の寂しさを紛らわせてくれますし、吸った後は口の中が不味くてとても何かを食べられる状態ではないですから
食欲を抑える、と言う点ではいいですよね。（健康には最悪ですが☆）
と言う訳で口の寂しさを紛らわす、と、口の中を食べ物が食べたくならない味にする、という感じで
眠気覚まし用のすごいスースーするガムはどうでしょう？
タバコと違って息も臭くならないし一石二鳥（三鳥？）だと思うんですけど。
後は適度な運動も取り入れれば７号に戻れると思います。
１年半かけて太ったのですから、１年半かけて元に戻るくらいのゆったりペースにすればストレスもそんなにかからないと思いますよ。
来年の夏には11号と９号の服と全てさようならできるように頑張って下さいね♪(^o^)/
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- 回答日時：2008/1/24 08:22:48
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