解決済みの質問
今、流行の「メタボ」についての質問です。
今、流行の「メタボ」についての質問です。
私は、身長175cm、ウェストが８２～８４cm（計測する日によって変動しています）です。この数値は「メタボ」に入りますか？
体重は62kg前後ですが！
詳しい方、ご回答宜しくお願いいたします。
- 補足
- 皆様、たくさんのご回答ありがとうございました。
どうも、メタボ予備軍の境目辺りですね。今度病院検査の時ドクターに血液検査を依頼いたします。
詳しくご回答いただいた方にBAを！
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- 質問日時：
- 2008/5/22 01:03:39
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- 解決日時：
- 2008/5/22 23:34:18
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
メタボの可能性はあると思います。
身長175cmの人の標準体重は67.4kgなので、62kgは痩せ型（BMI=20）です。
それに拘わらず、ウェストが82～84cmと太いのは、原因がある筈です。
その原因の一つとして、内臓脂肪が貯まっている可能性があります。
他の人も書いているように、メタボかどうかは中性脂肪値などで総合的に判定されますが、一度検診されたらいかがですか。
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- 回答日時：2008/5/22 13:17:42
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ベストアンサー以外の回答
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メタボの診断基準（日本肥満学会）は
・ウエスト周囲径 男 85ｃｍ以上 女90ｃｍ以上
かつ
・脂質異常、高血圧、高血糖のうち２項目以上
が当てはまる場合です。
残念ながらメタボの手前の予備軍ってところでしょうか
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- 回答日時：2008/5/22 11:44:18
neuordenさん
身長／体重のわりにはウェストがちょっとありますね。メタボと言われても仕方がないです。
４５才以前ですとしっかり有酸素運動で脂肪を燃やすようにしてください。４５歳以上の方ですと手足の筋肉不足を補う方が先決になると思います。
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- 回答日時：2008/5/22 09:17:42
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