「もっているアレルギーを教えてください」と、買った健康系の本に書いてあったの...

runsuke_8さん

りんご、もも、さくらんぼ、マカダミアナッツ…口啌アレルギーでした。
小学校の時、給食を食べたら口や喉がおかしくなり、以来気にして食べるようにしたら「リンゴが原因だ」と自分でわかるようになりました。
マカダミアナッツも同じように子供の頃、自分で発見しました。
大人になって口啌アレルギーだと知りましたよ。

あと、猫、杉、これは調べなくても症状からわかりました。

体調の悪い日、小麦製品で蕁麻疹が出るような気がしていて、検査をしたら、小麦アレルギーがありました。

大掃除をすると、くしゃみが酷かったので、ダニやハウスダストもアレルギーがあるんだろうな？と思っていたら、やっぱりアレルギー反応が出ました。

自分で意外だったのは、お米と大豆にアレルギーがあった事でした。
普段から食べていますが、これといった症状がないので、アレルギーがあっても何も変わらない物もあるんだと思います。

検査って、ある意味「参考程度」な感じがします。
ずいぶん前に病院で「リンゴアレルギーってありますか？」と聞いたら、「リンゴ？聞いた事ないな」みたいに言われました（だから自分で調べたのですが…

それにアレルギーの数値は変動します。
陽性だったのに、体調良くなったら陰性になっていたり。
（私はダニやハウスダストが陰性になった時期があります）

普段から自分の身体の観察や変化から、ある程度絞り込んだ方が検査しやすいですね。

食べ物なら、卵、乳、小麦、米、大豆などのよく食べるもの。
鼻炎もあるなら、ダニやハウスダスト。
季節的に何らかの症状が出るなら、季節によった花粉など。

何らかの症状があるから、それの原因を特定するために（ハッキリさせるために）アレルギー検査をする、って感じだと思います。
日頃から、何らかの症状を意識してみて下さい。
調べなくても、わかってくるものもありますよ。