解決済みの質問
寒天をうまく使ったダイエット料理を教えてください。
ID非公開さん
寒天をうまく使ったダイエット料理を教えてください。
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- 質問日時：
- 2005/3/2 10:59:31
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- 解決日時：
- 2005/3/2 12:35:04
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- 回答数：
- 6
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
ところてん突きを買ってきて お弁当箱で固め
ところてんのように
ポン酢や 三杯酢をかけ 食べるのもＯＫです
オレンジジュースなどに溶かし ゼリーみたいにして 食べてもおいしいですよ
後 粉寒天を少しだけ 炊飯器に入れ ご飯を炊くとか
今 寒天ダイエットが 流行ってるみたいですね
１０年ぐらい前 私8ｋｇ減量しました
頑張って！！
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- 回答日時：2005/3/2 11:10:22
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ベストアンサー以外の回答
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ID非公開さん
レシピ集です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
http://www.kanten.co.jp/recipi/back/rec_back.htm http://www.kantenpp.co.jp/recipe/cook/menu/index.php
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- 回答日時：2005/3/2 11:40:50
ID非公開さん
ハンバーグ（2人分）
※一般的なハンバーグの作り方と同じです。ただし、卵・パン粉の代わりに、棒寒天2分の1本を使います。
材料
棒寒天 2分の1本
ひき肉 150グラム
タマネギ 80グラム
塩・コショウ 少々
しょうが汁 小さじ2分の1
作り方
寒天は、水洗いし、水に30分つけてやわらかくした後、水気をしっかり絞り、みじん切りにする。
ボールに材料を合わせ、粘りがでるまでよく混ぜる。
2等分にして、ハンバーグの中に火が通るまで焼く。
お好みのソースをかけて完成
http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2005q1/20050216.html#recipe
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- 回答日時：2005/3/2 11:08:54
ID非公開さん
糸寒天ってご存知ですか？それを３cm程の長さに切り、きゅうりやトマトとあえ、棒々鶏の味付けで食べるのが好きです♪つまり、クラゲを糸寒天に代用する訳ですが、食感も良くて大変GOODですよ！
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- 回答日時：2005/3/2 11:07:27
ID非公開さん
普通にお湯に溶かして、冷やし固めてプレーンゼリーを作ります。
で、それを食事前やおやつに食してみては？
食べにくいようであればハチミツをかけるとか・・・
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- 回答日時：2005/3/2 11:01:07
