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★肩こり解消法 肩凝りを治す方法★肩凝りに効果のあるマッサージで自分でできるもの...

ID非公開さん

★肩こり解消法 肩凝りを治す方法★肩凝りに効果のあるマッサージで自分でできるものってありますか?

肩こりがひどくて、日によっては頭痛までします。 肩こり 解消法で、効果のあるマッサージなどありますか? 肩こり 原因って、何なんでしょうか? 肩こり外来に通っても治らず、4ヶ月くらいで通うのをやめてしまいました。雑誌などの肩凝り解消特集などで紹介されていた 肩こり 体操や、 肩こり 治療トレーニングなどの 肩こり 解消法を試してもちっとも直らないし、 肩こり グッズや 肩こり ヨガをやっても直りません。 肩こりから首の痛みが引き起こされるのは整骨院の先

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dvew3342さん

肩こり、首痛治療で有名な仲川院長が開発した、自宅で首痛、肩こり自力治療法を、おすすめします。

評価ランキングで1位に選ばれている方法です。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=22184&iid=33467

  • 回答日時:2010/2/16 19:51:48

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ベストアンサー以外の回答

(3件中1〜3件)

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ketchupchupketさん

凝りに効いたのは、豆板醤!
とにかくみそ汁、みそラーメンに入れまくる!
血液循環が良くなって凝らなくなりました

  • ケータイからの投稿
  • 回答日時:2010/2/16 20:46:55

hirohirohiroka2010さん

私のかつての肩こりの原因です。
1、目の疲れ。携帯やPCの画面を凝視している時間が長い。
2、姿勢が悪い。猫背、寒がりで常に肩をすくめている。
3、蓄膿症。鼻の横、目、肩まで痛くなる時があります。
辛いですよね。何か思い当たることがあればいいのですが。

  • ケータイからの投稿
  • 回答日時:2010/2/15 13:15:28

ppersimonさん

肩凝りの原因は53種類もあるとか、、、
そして肩凝りで困っている人は非常に多いです。
色々試されたようですが、そのように解消しようとして
尋ねられるなら、
まず、
性別、年齢、肩凝りの自覚時期、期間、今までの病気の有無
身長、血圧、体重、その他のこまる症状などを、照会しなけれ
ば、
答えるほうも、単に肩凝りというだけで漠然としていて
何とお答えしてみたものか、と、思いますので、
上記に限らず、出来るだけ、
詳しい症状を書いていただければ良いのではないでしょうか。
★一般的には、体をあまり動かさない、猫背のような体の姿勢の癖
等の生活習慣や、頚部の軽い障害によるものなどが原因に多いと
見ています。が、 どうでしょう。

  • 回答日時:2010/2/15 13:10:50

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