解決済みの質問

外反母趾について

以前はそんなことなかったのですが、最近外反母趾が靴に当たって痛みがでるようになりました。ジョギングやゴルフや山登りなど足に負担のかかるスポーツばかりしているので、少し控えめにようと思っているのですが。
父が外反母趾の手術で失敗しており、私は手術だけはしたくないと考えています。
何か他の方法で痛みが和らぐようなストレッチや器具があったら教えてください。

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質問日時：

2010/4/8 08:43:21
解決日時：

2010/4/23 03:05:55
回答数：

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ベストアンサーに選ばれた回答

zannbutonnさん

質問者様がどの程度の外反母趾なのかわかりませんので、外反母趾に移行してしまう方のほとんど患者様は親指で地面を蹴れていない人で、いくら器具をつけても歩き方を改善しないと良くなりません、軽度または初期であれば親指の角度は改善していきます。

歩き方を改善されてはいかがでしょうか。

補足
これは、私の考えですので参考までに。
あなたの、外反母趾の足にあわせて靴を作ってしまうとどうでしょうか？

外反母趾は進むのは目に見えています。

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編集日時：2010/4/9 20:03:00
回答日時：2010/4/8 09:12:26

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ベストアンサー以外の回答

（1件中1〜1件）

fl1894shoseさん

外反母趾が「靴に当たって」痛みがでるようになりました・・・・・・・・

まず、靴を見直してみては、いかがでしょう。

外反母趾で悩んでる方は、
自分が合っていると思ってる靴が
実は、合ってないことが多いです。

きつい靴は、もちろんだめですが、
ゆるい靴、広い靴、大きすぎる靴も、歩くと痛みが出ます。
ゆるい靴を履くと、その時は楽でいいのですが、
１,２年の長期間で見ると、外反母趾が進行するようです。

お近くにシューフィッターがいたら、
ご自分の足のサイズを、計測してもらったらいかがでしょう。
シューフィッターの検索です。 http://www.fha.gr.jp/search/index.html

この時に、お手持ちの靴を持参して、見てもらうのもいいかもしれません。

計測してすすめられた靴を、両足履いて、落ち着いて、時間をかけて試し履き。
合っている靴のフィーリングを、再確認してみませんか。

はだしでなくて・・・・・
「靴」に当たって、痛みが出るなら
「靴」を見直すと、軽くなるかもしれません。
シューフィッターです。 http://www.fandl-chicago.shop-site.jp/