解決済みの質問
ダイエットと筋トレのお陰で、随分とお腹が凹んできました。 ですが、まだまだお...
ID非公開さん
ダイエットと筋トレのお陰で、随分とお腹が凹んできました。
ですが、まだまだお腹の肉がつかめるほどあります。そして、下を向くとポヨーンと垂れ下がります。
腹筋は、だいぶついているようなのですが、この脂肪を効率よく取り、締まったお腹にするには、どうしたらよいでしょうか？
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- 質問日時：
- 2005/5/21 08:20:19
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- 解決日時：
- 2005/5/23 13:21:04
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
へこんできている、ということは現在の方法でよいということでしょう。
「そのまま続ける」
が唯一の回答です。
急ぐダイエットはリバウンドを生むだけですよ。
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- 回答日時：2005/5/20 21:32:58
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