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下半身痩せのダイエット方法で足の指をテープなどで結んでウォーキングをするって ...
ID非公開さん
下半身痩せのダイエット方法で足の指をテープなどで結んでウォーキングをするって
方法を数年前にテレビ(武田鉄也が出てた記憶があります)で見た記憶があります。
記憶があいまいで、足の指に何か挟んだ状態で固定していたのか、
足の指を２本ずつ束にして固定していたのか忘れてしまいました。
いつも使わない筋肉を使うとかで20分も歩くと足が痛くなる程らしいのですが分かる方
教えて下さい。
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- 質問日時：
- 2005/6/1 14:18:09
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- 解決日時：
- 2005/6/2 10:12:27
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ID非公開さん
私、当時試してみたので良く覚えています。保健のテーピングで人指し指を親指の上に重ねた状態で巻きつけるだけです。でもゴムが良いかも。テーピングって意外に取れやすくて。
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- 回答日時：2005/6/1 14:27:38
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