解決済みの質問
ダイエットにいい果物、カロリーが低い果物（身近にあるりんご、みかん、バナナな...
ID非公開さん
ダイエットにいい果物、カロリーが低い果物（身近にあるりんご、みかん、バナナなどで）は何ですか？
ちょっとおやつが食べたいトキにチョコやスナックよりも果物の方がダイエットにはいいですよね？
-
- 質問日時：
- 2005/6/27 11:46:51
-
- 解決日時：
- 2005/6/29 00:48:24
-
- 回答数：
- 3
-
- 閲覧数：
- 3,510
-
- ソーシャルブックマークへ投稿：
- Yahoo!ブックマークへ投稿
- はてなブックマークへ投稿
- （ソーシャルブックマークとは）
ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
ダイエットにいい果物の事ならこちらをどうぞ。・・・・・・・・・・・・・・・・
http://www.mirai.ne.jp/~suehiro/else/soho/diet/fruitdiet.htm
- 違反報告
- 回答日時：2005/6/27 15:03:59
- この質問・回答は役に立ちましたか？
- 役に立った！
お役立ち度：
3人が役に立つと評価しています。
ベストアンサー以外の回答
（2件中1〜2件）
- 並べ替え：回答日時の
- 新しい順
- ｜
- 古い順
ID非公開さん
時期的には外れていますが、イチゴなどは１パック食べてもカロリーがあまりないのでいいみたいです。
ちなみに上の理由で糖尿病の治療にはイチゴが良く出てきます。
- 違反報告
- 回答日時：2005/6/27 12:01:03
ID非公開さん
果物は果糖が気になりますけど、でもお菓子よりはよさそうですね。
この時期はスイカがおいしくてたくさん食べてしまいます。水分が多くて結構おなかいっぱいになります。
あとは、肉料理にあとに食べると良いらしいパイナップルとか。
冷たくし冷やしたグレープフルーツとかキウイも良く食べます。
ダイエットに良い果物は分かりませんが、どれも美容にはよさそうですすね。
バナナは結構カロリーが高めだそうです。
- 違反報告
- 編集日時：2005/6/27 11:55:09
- 回答日時：2005/6/27 11:54:24
