解決済みの質問
ダイエット中ですが、ふくらはぎの形が悪いのが気になります。 ふくらはぎ下から足...
ID非公開さん
ダイエット中ですが、ふくらはぎの形が悪いのが気になります。
ふくらはぎ下から足首の間の筋肉が横にモリッとなってて太いんです。
【図説明】・・分かりにくくてすみません。
○ →ひざこぞう。
（ ）→ふくらはぎ。
（ ）→ココの部分！
足首
どうすれば、形の良い筋肉になりますか？
ウォーキングやランニングしてても、この嫌な部分が鍛えられてるのかも。。と気になります。
152ｃｍ42ｋｇなので、そんなに巨体ではありません。
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- 質問日時：
- 2005/6/27 18:02:06
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- 解決日時：
- 2005/7/7 13:26:25
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
そういう変な筋肉の付き方している方って、歩き方がおかしいと思います。
きちんと真っ直ぐ歩けてますか？
自分では気付きにくいものなので、誰かに聞いてみた方がいいかもしれませんね。
真っ直ぐ歩けるようになったら筋肉も落ちてきますよ。
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- 回答日時：2005/6/27 18:06:53
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