解決済みの質問

「ダイエットに効くお茶」という表現でわかってもらえるでしょうか？そのようなお...

ID非公開さん

「ダイエットに効くお茶」という表現でわかってもらえるでしょうか？
そのようなお茶って飲むと便通が良くなるだけのように思うんですが、
溜まっていたものが出て「体重が軽くなったような錯覚」に陥っているだけ？

肝心な脂肪とか落ちてなさそうで…。

実際のトコどうなんですか？？？

ベストアンサーに選ばれた回答

ID非公開さん

人間の身体は、サプリメントを少し飲んだからといってすぐ効果が出るほど簡単にはできていません。「～によく効く」というのは売るための宣伝文句です。そんなものにだまされないで、三食きちんと間食なし、有酸素運動と軽い筋トレで健康ですばらしい身体を作りましょう。

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ID非公開さん

体の仕組みから言って、茶を飲んだから、脂肪が流れていくということはありえません。
他の同様の効果を謳ったサプリも同じです。

体脂肪の出口はどこか知っていますか？

主に口鼻から、二酸化炭素として出て行きます。
あと、水としておしっこや汗から。