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ダイエット。お風呂は食前?食後?どちらが良いのですか? 食後だと食べた分のカ...

matsu_yunさん

2010/12/2515:21:10

ダイエット。お風呂は食前?食後?どちらが良いのですか?
食後だと食べた分のカロリーを消費しますよね?
半身浴をしたら汗をかきますし、多少体重は減るじゃないですか?
やっぱり食後が良いんですかね?

知恵袋を見たら両方の意見があり解決しませんでした(>_<)

http://chie.mobile.yahoo.co.jp/p/chie/qa/view?qid=1052511120
http://chie.mobile.yahoo.co.jp/p/chie/qa/view?qid=1450409449

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ベストアンサーに選ばれた回答

toyosyoureiさん

2010/12/2516:05:04

私は食前でも食後でも、体重に差はありませんでした。

食前でも食後でも、入浴のカロリー消費量自体は同じですから・・

最近よくこちらのカテゴリで見かける「半身浴」ですが、私は低血圧のためお風呂でのぼせやすいのでできません(涙)

ちょっとでも長湯するとダメで、何度もお風呂場でのぼせて倒れました(笑)

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