解決済みの質問
インスタントラーメンわインスタントやきそばなど、 インスタント系の食品は髪の...
インスタントラーメンわインスタントやきそばなど、
インスタント系の食品は髪の毛に悪いと聞くので、
なるべく食べないようにしてるんですが、
そもそも髪の毛に悪いというのは、
『インスタントが髪の毛に悪い』という意味か、
『インスタントばかり食べてると髪の毛に悪い』という意味か、
どちらでしょうか？？
本当はインスタントの方が昼休みの昼食で、
安上がりAND腹が膨れる、の一石二鳥なので、
昼食はインスタントにしたいのが本音ではあるんですが。
この質問は、harukanatakuchanさんに回答をリクエストしました。
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- 質問日時：
- 2011/11/9 14:02:58
- ケータイからの投稿
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- 解決日時：
- 2011/11/15 22:50:20
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ベストアンサーに選ばれた回答
リクエストマッチ！
ご質問ありがとうございます。
インスタント食品には、化学的に合成された調味料がかなり入っています。イコール＝髪に悪い、というイメージが伝説化されているのでしょう。髪には特に影響はないと考えられます。むしろ、インスタントものには髪に必要なたんぱく質がほとんど含まれておらず、炭水化物が多いので、髪の成長には、確かに程遠いものがあります。たんぱく質は、通常、生命維持器官へ優先的にまわり、なくても生きていける髪は最後になるのです。
できれば、たんぱく質（豆腐、納豆、牛乳、きな粉、チーズ、魚など）を多く摂取してください。たんぱく質の摂取を考慮したインスタントものもあると思います。
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- 回答日時：2011/11/9 16:02:29
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