解決済みの質問

最近なぜかやる気が出ないんです。皆さんは、何かをやる気が出ないとき・やりたく...

最近なぜかやる気が出ないんです。皆さんは、何かをやる気が出ないとき・やりたくない時に、どうしていますか教えて下さい。

ベストアンサーに選ばれた回答

この質問、ほんとに多いですね。みんな、そうとう苦しんでるんだね。
テレビとかを全部消して、5分間、目を閉じます。
脱力。リラックス。深呼吸します。
やるか、やらないか、自分に問いかけます。
やるとなったら、全力で突っ走ります。やらないとなったら、遊びます。
要は自分で決めてください。

この質問は投票によってベストアンサーが選ばれました！

お役立ち度：お役立ち度　0点（5点満点中） 0人が役に立つと評価しています。

（2件中1〜2件）

・好きな音楽を大きめな音でフンフン♪聞く！
・好きなマンガや映画に没頭する（テンションあがるやつ）
・外をしばらく走ってみる
・夜景を見に行く
・山に登る
・一人格闘する（シャドーみたいな）
・ウマイめしを食いまくる

何もやる気が起きない時は何もしない様にしています。ただ仕事に影響をきたすのはまずいので、そこは割り切ってしっかりする様にしています。
そんな時プライベートの時間は本を読みますかね。