解決済みの質問
男の人ってダイエットレシピで作ると物足りないみたいですが、うちの旦那さんは結...
ID非公開さん
男の人ってダイエットレシピで作ると物足りないみたいですが、うちの旦那さんは結婚以来どんどん太って来てしまって嫁としてはこの先心配です。
旦那のご両親にも「食べさせすぎじゃないの～？」なんて言われてます。ご飯は１膳だけなんですけど・・
なるだけ食事は野菜を多く使ったりしているのですがお肉好きなので文句言われます。
何か男性でも喜ぶような体にいいレシピはないですか？
「うちの旦那はこれで痩せたよ！」なんていうのあったら教えてください～
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- 質問日時：
- 2004/9/16 20:10:31
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- 解決日時：
- 2004/9/20 14:04:04
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
食べ物の質だけじゃ絶対にやせません。
食生活を変える事で最初は体重減るかもしれませんが。
質かえてもたかだかしれてます。
やはり量ですよ。
逆にいえば高カロリーのものを食べても量がちょっとなら
やせますよ。
もちろん忍耐がつきものですが
慣れればなんて事ありません。
僕はそれで２０ｋやせました。１年かけてですが。
食事もぬかず食べたいものは食べてましたよ。
ただし量をすごく気をつけました。
なんでも慣れるまでは辛いですが最後は本人ですから。
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- 回答日時：2004/9/16 20:25:27
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ID非公開さん
ものすごく邪道なんだけど、
お肉のおかずの味を濃くして量を減らし、ごはんをたくさん食べさせてます。
それから味噌汁のお椀を大きいのにして、野菜メインの具だくさんに。
主人は一時太りかけましたが、これで体重増は止まりました。
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- 回答日時：2004/9/16 21:48:44
ID非公開さん
量を食べたいのだと思うので、主にこんにゃくや高野豆腐を使っています。
ごはんの代わりにすると尚カロリーと糖質をとらなくて済みます。
また、食事の前に豆乳をフルーツで割ったものを飲んでしばらくすると、その後の食事の量が少なくてもおなかいっぱいになります。
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- 回答日時：2004/9/16 20:24:43
ID非公開さん
うちの旦那もダイエット中です＾＾；肉をつかうときはすべて一度湯どうしをしてます。余分な油が落ちていいかな～なんて・・・。あと、ミネストローネはよく作ります。やさいをたくさんとれるし、うちの旦那はお気に入りみたいですよ。
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- 回答日時：2004/9/16 20:21:09
