今一番はやっているダイエット器具は何ですか？ そもそもダイエットは今はやってい...

japanese_crane2004さん

ダイエットとは「減量する」という意味ではない。（健康のための）「食事制限、管理」という意味。

僕も含め、自身の健康に気を遣っている人は食事の仕方、普段の生活、運動を取り入れる…といったことに気配りを忘れないもの。

最近、情報番組でもいろいろと効果を謳った飲食物が頻繁に取り上げられるようになったこと、その意味を正しく理解していないために間違った解釈をしている人が大変多いのにはちょっとね。流行っているのではなくて、健康志向があるのでしょう。さまざまな飲食物を材料（ネタ）にしてダイエットや健康を前面に出せば、なんでも売れる時代でしょ。最近は、「白いいんげんの粉末」らしいが……。

weight3kgさん

ダイエットとは、美容と健康を考えた食事管理をすることです。

不摂生な食生活に対する代償行為をすることではありません。
ダイエットをネタにした、代償行為を煽る広告や情報が多すぎます。
ご注意ください。