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解決済みの質問

昨日玉子を買ったのですが、 簡単な玉子を使ったダイエット料理を教えてください。

naniwa_boy3さん

昨日玉子を買ったのですが、
簡単な玉子を使ったダイエット料理を教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

dagozyuruさん

燻製卵略して「燻玉」はダイエット向きです。またほかにもろに「卵ダイエット」なるものがありましたので、URLを参照ください。
http://www2.kct.ne.jp/~monohito/tamago.html
http://www2.kct.ne.jp/~monohito/tamago2.html
http://marron-dietrecipe.com/sakesakana/sakesakana_smokeegg.html

質問した人からのコメント

  • 初めて知りました。ありがとうござます
  • コメント日時:2006/9/23 22:29:30

グレード

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ベストアンサー以外の回答

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loveposion_no10819さん

卵はカロリーも結構ありますよ。(一つ130キロカロリーくらいだったか)
コレステロールもありますからダイエットしたいなら固く茹でてゆで卵
が手っ取り早いですよ。

あとは一握りの米で卵粥・・・・。回答になってなくてすみません^^;

totechiteta666さん

ゆで卵の白身だけを塩コショウなどで食べる・・・・・・・・・・・。

kaori020121さん

ゆでたまごで 味を付けない のが いちばんいいらしいですよ。
油も使わないし。

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