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DIET END(ダイエットエンド)とゲルマニウム温浴のどちらかの1ヶ月フリー...

tenpo_tenpoさん

DIET END(ダイエットエンド)とゲルマニウム温浴のどちらかの1ヶ月フリーパス券を購入しようと思うのですが、まよってます。
私は、体脂肪も30後半~とかなり多いのですが、筋肉量も多いようです。
基礎代謝は1200kcalとかなり低いようです。
私にはどちらがいいのか、分からなくて詳しい片、アドバイスをください。

補足
御回答ありがとうございます!
夏まで頑張ってみようとおもいます!
ちなみに、エンドと、ゲルマ。どっちを先にしたほうがいいのでしょうか?
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ベストアンサーに選ばれた回答

oreyoubiさん

他の回答者さんも書かれていますが、併用のほうが痩せますよ!

私は急いで絞りたい予定があったので、ダイエットエンドに乗った後にゲルマに入るのを1週間続け、予定通り痩せました。もちろん、ご飯も少し控えたけど。

いろんな事をちょっとづつ、たまにやるのは効果があまりでない気がします。
お金も無駄になるし、ここは頑張って両方一気に短期集中で頑張る方がやる気も続くし
効果もでるとと思います!

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ベストアンサー以外の回答

1件中11件)

 

fanfanmama2000さん

両方、併用されてはいかがでしょう?

まず、ゲルマに入ったあと、ダイエットエンドに乗られると、

脂肪も燃えやすいと思います。

私も、今、ダイエット強化中です。

一緒にがんばりましょう。

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