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炭水化物抜きダイエット

kupukuppuさん

炭水化物抜きダイエット

炭水化物の量を控えるこのダイエットのデメリットとして
体臭が臭くなると言いますが、そのメカニズムを教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

saitanejpさん

炭水化物を控えて、エネルギーとなる糖質がすくなるなると、たんぱく質や脂質でエネルギーを確保しようと身体がするようです。汗の臭いのもとは、たんぱく質やアンモニアなので、たんぱく質などの量が増えてくると、臭いがきつくなるのもしれないですね。

ワキガのような体臭がつよくなる原因は、以下のサイトに書かれています。

http://xn--v8jb1rj16nk06a.wadaisite.com/3.html

炭水化物を減らすのではないダイエットの方が良いような気がします。

質問した人からのコメント

  • 成功ありがとうございました。
    口臭もくさくなるというデメリットもあるのですね。
    参考になりました。
  • コメント日時:2007/6/11 14:11:36

グレード

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ベストアンサー以外の回答

(1件中1〜1件)

 

doogfood12さん

体臭では無く、口臭のことでは無いのでしょうか?
脳はグルコース(ブドウ糖)を主なエネルギー源として使っており、炭水化物の摂取量が
減ると体内のグルコースも減るので代わりに脂肪を分解して生成されるケトン体を
エネルギー源に使います。このケトン体は口臭を独特な甘酸っぱいような匂いにします。

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