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生理痛がひどいときにきくツボや運動

mirai51296さん

生理痛がひどいときにきくツボや運動

知ってるかた、ぜひ教えてください。
イタくてまいってます

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ベストアンサーに選ばれた回答

chiikomboさん

人差し指と親指の付け根(両部分から)約3~4センチのところにある
ほのかなくぼみ。
ここが眼性疲労・肩こりそして生理痛に効果のあるつぼのようです

http://zow.web.infoseek.co.jp/hand8.html#Anchor-7

あと、これも参考になりますか?
http://www.tubodojo.com/tubo/seiri.htm

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質問した人からのコメント

  • 降参みなさん、ありがとうございました。
    chiikomboさん、その部分が生理痛にもきくとは知りませんでした。
    いつでもどこでも簡単にできるのでBAにさせていただきました。
  • コメント日時:2007/6/18 20:33:32

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yuko316さん

私も暖め派です。
ちょっとヘンですが、患部(患部?)を暖める。
解りやすくいうと、湯たんぽにまたがる。
家でしかできませんが・・・。

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chika5140823さん

ツボでも運動でもなくて申し訳ないのですが
私は腰と下腹部に貼るカイロをつけています
あったかくすると痛みがやわらぐらしい。

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