解決済みの質問
簡単に始められるダイエット方法を教えてください！ お金がないので通販などの販売...
jhugjifyさん
簡単に始められるダイエット方法を教えてください！
お金がないので通販などの販売を目的とした回答はしないでください！
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- 質問日時：
- 2007/6/25 14:21:39
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- 解決日時：
- 2007/6/25 22:40:55
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
簡単に始められるダイエット方法は色々ありますよ！！
http://daiettozyouhou.seesaa.net/ここに無料で簡単に始められるダイエット方法が色々ありますよ＾－＾それとどのダイエット方法も痩せた人がいるダイエット方法なので安心してダイエットに挑戦できますよ＾・＾
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- 回答日時：2007/6/25 14:59:03
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ベストアンサー以外の回答
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私は最近、乾布摩擦を始めました。眠気覚ましにもなるかと思って。
乾布摩擦
朝晩各1回５分間、乾布摩擦をすると、30分有酸運動をしたのと同じ効果があります。皮膚は全身の最大の排泄器官です。乾布摩擦により、皮膚の死んだ細胞と汚れが取り除かれ、毛孔が通り、毛細血管の排泄能力が向上し、ダイエット効果が現れます。初めは皮膚が痛くなるので、力をいれすぎないように徐々に慣れていくようにします。
（http://www.forestlee.co.jp/03_chuuka.html←の一番下に書いてありました）
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- 回答日時：2007/6/25 14:33:53
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