９月頃より左肩が痛み出し『いつもの筋肉痛だ』とそのままにして４ヶ月になります...

pptake0110さん

９月頃より左肩が痛み出し『いつもの筋肉痛だ』とそのままにして４ヶ月になります。最初は肩のみだったのですが、上腕へと痛みが下りてきて二軒ほど病院をはしごしました。三角筋が硬直してるとか五十肩だとか・・・

昨年９月頃より左肩が痛み出し、今に至っております。
最初のうちはただの筋肉痛だと思いそのままにしてましたが
暮も押し迫る頃に、段々と痛みが増していくので会社の近くの整骨院へ行ったところ『三角筋が力が入ったまま固まっている』？
との診断でした。そこでは肩から手首にかけてガッチリとテーピングをされあとは電気治療とマッサージでしたが、これが長～く
続くと思うと嫌になり通院は止めてしまいました。
テーピングは確かに楽にはなりましたけどそれで治るわけでもないですし・・。
またその後自宅の近所で“中国式マッサージ”を試みたところ自分では何も感じないのですが肩が石のように凝っているそうです。
そこでの診断は『りっぱな五十肩！』との事でした。
マッサージはまるで効き目無しでした。
一体どちらを信じたらいいのでしょうか？
症状としましては、

①左腕が上には上がりますが真っ直ぐ上がりません。左手で電車の吊り革が掴めない、掴めても２分ともたない ポジション争いが大変です。
②反対の(この場合右側)脇の下に手が届かない・・。 普通手首位まで脇に入ります
③②を風呂に入りながらやるといくらか(手のひら迄)入ります。
④朝目覚めた時の鈍痛が一番激しい、肩から二の腕にかけて部分部分に。
⑤車等シートから後部に手をまわすとこれもまた痛い。
⑥最近では左手の中指と薬指が力が入らないような？ 痛みとも痺れとも言えない・・。
⑦⑥の部の手の甲も拳をつくると変な痛みが・・。
⑧上着の脱ぎ着が辛い、腕が上がって無いのか着る時にガバッと頭からコートを被ってしまう。
以上がパッと思い付く症状です。
現在は何処にも通院しておりません。
昨年９月付近では腕を強く使うようなことはしておりません、日常スポーツ等もしない怠けものです。
２０代前半の頃に酷い肩凝りで通院した事もありましたが、その時は針治療で一発快気しました。
ちなみに只今３８歳です。
今では血圧140/88，170㎝，83㎏の高血圧のメタボ進行中です。血圧は逝くときは150オーバーします・・。
・・・長々と失礼致しました。
他にも日常生活の中で『あっ！』と感じることがあると思いますけど、これで病名・治療方法等ご指導いただけますか？
どうぞ宜しくお願い致します。