（長文です）元カレへ連絡していいか悩んでいます。今年に入ってすぐに別れました...

ichigo55555cafeさん

（長文です）元カレへ連絡していいか悩んでいます。今年に入ってすぐに別れました。一年半の海外遠距離恋愛でした。別れた後はお互い一切連絡していません。
別れた原因は、私が会えない寂しさを彼にぶつけてしまったことが発端です。（半年に一回しか会えませんでした。）愛情表現を分かりやすくしてくれないこと、将来について言及してくれないことで不安になり、（二人とも三十代前半です）好きなのに私から別れを伝えました。女友達が多いのも気になりました。
別れを伝える前までは、ほぼ毎日彼からメールが届いていました。電話はお金がかかるので、お互い二週間に一回交互にかけて、毎週末にメッセンジャーを三時間程するのが習慣でした。
別れを伝えた後（12月中旬）、彼の気持ちを考えずに自分中心に物を言ってしまったことを後悔し、謝りのメールと電話をしましたが無視されました。しかし、クリスマスに彼から他愛もないメールが届きました。涙が出るほど嬉しくなり、復縁したい気持ちを翌日に打ち明けましたが、彼の答えは「同じことを繰り返すだけだからやめよう。気持ちが薄れたわけではないし、他に好きな人がいるわけではないけど、もう俺達の付き合いは限界なんだよ。好きだけじゃやっていけないんだよ」でした。「あなたではないとだめなの」と伝えたところ、彼から「少し冷静になって、これからどんな付き合いをしていけるか、今の気持ちをメールで説明してくれ」と言われました。私は彼の言う通り、自分のエゴで彼を傷つけてしまった謝罪、反省、彼への気持ち、これからどうしたいかをメールで送りましたが返事はありませんでした。2008年が明けても音沙汰がなかったので、彼の重荷にならないように私からピリオドを打ちました。
彼は、もう私から気持ちが離れてしまっているでしょうか。また、この状況で「元気？」と軽く連絡してもよいものでしょうか。そっとすべきでしょうか。