四十肩、五十肩について教え下さい。 マッサージ、接骨院、はり、灸、等々あります...

acua252525さん

鍼灸師をしています。
まずemilinlinnさん へ警告からさせていただきます。あなたが行おうとしていることは違法行為です。接骨院は安くマッサージできるところではありません。これお知りつつ行うのであれは犯罪です。皆さんの保険料を大切にしましょう。

さて本題です。症状や状態がしっかり確認できませんが、鍼灸の治療で症状の改善ができると思います。
鍼灸院によっては保険治療も行えます。
お勧めの治療院としては判り兼ねますが、インターネットで東洋はり医学会を調べてお近くの治療院を紹介してもらってください。
症状が改善し楽になると思います。

mi10160221さん

四十肩、五十肩への整形外科の診断は上記が一般的な見解で、直ぐには治らない、時間をかけて解す。試しに下記をするのがいいと思います。

＃両手を腰（左右の骨盤）の上におき、肩甲骨を動かすようにして両腕を前へ曲げ、後ろへ曲げる。
両手を腰（左右の骨盤）の上におき、肩甲骨を動かすようにして両肩を前へ回す、後ろへ回す。
両肩を一緒に上げ、10－30秒保持後に、脱力する。
＊これを朝晩、肩がが痛い時に3－5回する。1－2ヶ月で改善するのでは？保証ではありません。
＊四十肩、五十肩は長い人で完治するまでに1～2年必要です。多くの人が苦しんでいます。通常の肩コリではありません。

＃奥様へ
上記のストレッチを朝晩、肩がが痛い時に3－5回する。これも肩コリに有効です。


頚椎の為の枕を使用し、頚椎を安定させることで、頑固な肩コリが改善します。

1.5Ｌペットボトルを完全密封、その上にタオルで覆い、簡易の頚椎の為の枕をつくる。仰向けに寝て、枕の半円に頚椎の曲線を当てて寝る。枕の半円が頚椎の曲線を刺激・矯正する。（ほとんど頚椎牽引です）結果頚椎が安定、肩コリの改善に役立ちます。後頭部の下に支えとして折ったバスタオルを置く。100％の人に有効とは言いませんが、効果があると思います。あったら市販のも探して下さい。
＃奥様の肩コリは頚椎の異常で血管、神経を圧迫、結果肩コリ、頭痛が起きていると思います。

beriru3cさん

何をやったって２ヶ月ぐらいは痛みは残ります。整形外科の医者が言うとおりなのです。急性期の炎症が治まれば（３日位）後はリハビリに動かして筋伸ばしてやるしかありません。毎日、毎日。
変な揉み屋にいじられて悪化させた友人何人も知っています。過激な事はやっちゃいけないものなのよ。

頭痛は肩こりが原因なら、歯の治療もお忘れなく。咬みあわせが不適で顎の動きを制限するようだと、首の筋肉の運動に偏りが出来て肩こりになってしまい頭痛も起きてきます。