解決済みの質問
バナナはダイエットに効果があるのですか？
ID非公開さん
バナナはダイエットに効果があるのですか？
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- 質問日時：
- 2004/12/8 15:58:39
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- 解決日時：
- 2004/12/8 21:19:56
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- 回答数：
- 7
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
水以外ほとんどの食べ物、飲み物にはカロリーがあります。摂取カロリーが消費カロリーを上回れば必ず太ります。
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- 回答日時：2004/12/8 19:34:41
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ベストアンサー以外の回答
（6件中1〜6件）
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ID非公開さん
あれ、パイナップルっていいんじゃないんですか？
ハンバーグ等の、肉類の食べ物の横に添えてあったりするじゃないですか、それ。あれは脂肪を燃焼してくれるからなんですよ。
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- 回答日時：2004/12/8 17:17:45
ID非公開さん
あなたの考えは根本的に間違ってます。
ダイエットと食べ物は反比例です。
そんな魔法みたいな食べ物はありません。
いいですか？
普段の食生活のまま、ダイエットにいいからとバナナを食べ痩せるわけないでしょ。
カロリー計算をしてみなされ！
痩せたければ、食べないことです。
それが我慢できないなら、食べることです
一度、痩せた女性の人と1週間同じ食生活をすれば分かります
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- 回答日時：2004/12/8 16:05:28
ID非公開さん
バナナはGI値が高いので太りやすくなります。
↑のように、グレープフルーツやいちごとかがいいでしょう～。
あと、パイナップルもNGです。
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- 回答日時：2004/12/8 16:00:51
