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筋力増強方法でOKC(open kenetic chain)開放運動連鎖、CKC(close kenetic chain...

nobekun1さん

2008/7/1619:49:08

筋力増強方法でOKC(open kenetic chain)開放運動連鎖、CKC(close kenetic chain)閉鎖運動連鎖運動というものがありますが、SKCという方法もあると聞きました。スペルと具体的な方法を教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

dent9511さん

2008/7/1718:20:57

こんにちは。

http://www.eonet.ne.jp/~pthidaka/pts_bbs/index8.html
SKC(Semi-closed‐Kinetic-Chain)
自転車やプール内運動は全荷重でなく、(足が路面に捕まるが)、半荷重の状態のことを言う。

質問した人からのコメント

2008/7/19 09:27:42

ありがとうございます。良く理解できました。どんどん新しい言葉が出てきますが、これでスッキリしました。

ちょい足しを取り消しますが
よろしいですか?

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