解決済みの質問
中性脂肪を減らしてくれる食品ってありますか？
ID非公開さん
中性脂肪を減らしてく
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- 質問日時：
- 2004/12/10 21:43:03
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- 解決日時：
- 2004/12/12 21:13:01
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- 回答数：
- 5
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- 4,789
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ベストアンサーに選ばれた回答
wyddt840さん
■中性脂肪向け食事療
〓脂肪は全て不飽和脂
直物油（オレイン酸）
・ＥＰＡ：エイコサ・
・ＤＨＡ：ドコサ・ヘ
〓蛋白質は、上記の青
〓糖質（でんぷん質）
■良質な水分をよく採
■運動：散歩１時間×
■期待効果：約１ケ月
ＫＥＮ ＳＡＷＡＭＯ
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- 回答日時：2004/12/11 16:28:59
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ID非公開さん
食べ過ぎない事、家の
今まですき放題、食べ
ちょっとだけ 辛抱を
数値はさがりましたょ
減らしてくれるのは
お体を大切に・・・・
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- 回答日時：2004/12/10 22:14:57
ID非公開さん
私もとても中性脂肪が
例・おから、ごぼう、
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- 回答日時：2004/12/10 17:28:20
