解決済みの質問

低炭水化物ダイエットと低脂肪ダイエットについて。

授業の内容でケトーシスについてやったのですがいまいち理解できなく、宿題でなぜ低炭水化物ダイエットは低脂肪ダイエットよりケトーシスが多いかの聞かれました。
説明お願いします。

質問日時：

2008/7/30 00:01:44
解決日時：

2008/7/30 23:10:50
回答数：

1
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ベストアンサーに選ばれた回答

ケトーシスは、体内の低血糖が原因で起こると
考えられていますが、低炭水化物ダイエット法だと、
体のエネルギー要求には、ブドウ糖では応えられなくなります。

そのかわり、エネルギー要求に応じるため、脂質の分解によって、
ケトン体が合成されます。

よってケトーシスが引き起こされる。

逆に低脂肪ダイエットだと、ちゃんと炭水化物をとっていれば、
血糖が正常に保たれるのでケトン体の出る幕はあまり
ありません。

というだけの説明では、説明になってないでしょうか？

(少し編集させていただきました)