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一週間夕飯抜きで何キロ痩せられますか?

yuuyuu_maamaaさん

2008/10/2103:51:44

一週間夕飯抜きで何キロ痩せられますか?

閲覧数:
3,477
回答数:
8

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ベストアンサーに選ばれた回答

sobachaitoさん

2008/10/2103:56:07

最初の3日で1~1.5キロぐらいは落ちるでしょう。
しかし朝、昼の食事の栄養をより効率よく吸収するようになり、減少はあっと言う間に終わってしまいます。
しかも栄養吸収の効率がよくなった分、太りやすくなるというデメリットまでついてきます。いわゆるリバウンドですね。

質問した人からのコメント

2008/10/28 00:20:57

無茶はしないのが賢いですね…

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gizakaitoさん

2008/10/2301:03:50

夕食は抜いたら痩せますが、リバウンドする可能性が高いです。。朝や昼でうんと脂肪に蓄えられます。三食しっかり取りましょう。

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riz5287さん

2008/10/2213:33:20

一時的に痩せても、確実にリバウンドしますよ……

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2008/10/2120:33:27

朝食と昼食を多く摂るようになって結局痩せない・・・に賭けたいです。

ちょい足しを取り消しますが
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weight3kgさん

2008/10/2108:11:49

じゃぁ、2kgと言っておこう。

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2008/10/2106:24:58

やってみればわかります。

ちょい足しを取り消しますが
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