解決済みの質問
産後ダイエットについて。 もうすぐ2歳になる息子がいるのですが、妊娠してから専...
産後ダイエットについて。
もうすぐ2歳になる息子がいるのですが、妊娠してから専業主婦になり、運動不足のせいで太ってしまいました。
ですが、今まで痩せ気味体型で、ちょっと太っても仕事をしてると痩せれたので、ダイエットをしたことがありません。
ウォーキングなどの運動をしようにも、子供がいると出来ないですよね。
コアリズムをやろうかと考えているのですが、お金がもったいないし、食事もゆっくり食べていられないので、どうしても早食いになります。
小さいお子様がいる方は、一体どんなダイエットをしているんでしょうか？
気になるのはお腹周りで、飽きっぽい性格なので、コアリズムのような映像があるダイエットがいいかと思ってますが、どうでしょうか？
- 補足
- ＞飽きっぽいのでしたら長続きしないと思います。
ぜってー痩せてやる。
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- 質問日時：
- 2008/12/25 17:22:59
- ケータイからの投稿
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- 解決日時：
- 2008/12/26 11:10:17
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- 2
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ベストアンサーに選ばれた回答
私も産後太りで只今悩み中です｡でも食事制限や必要以上の家事をこなしたり犬の散歩&ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞで徐々にですが減っては来ましたよ｡
何事も本人の努力次第です☆
一緒に頑張りましょう♪
ｺｱﾘｽﾞﾑはやった事はありませんが､お子様もいらっしゃる事でしたら一緒に楽しみながらﾀﾞｲｴｯﾄっていうのも良いですね｡｡
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- ケータイからの投稿
- 回答日時：2008/12/25 21:24:32
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ベストアンサー以外の回答
（1件中1〜1件）
特に何かをやらなくても、食事制限や子供と外に遊びに行ったり、
家事をしてればそんなに太らないと思いますが．．．
早食いでも食べ過ぎなければ太りません。
食事もゆっくり食べていられないのでしたら、映像を見ながら踊る時間も無いで
しょうし、飽きっぽいのでしたら長続きしないと思います。
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- 回答日時：2008/12/25 17:41:58
質問した人からのコメント
がんばります。