解決済みの質問

頭皮の悩み、結局どうしたらいいのか自分は思春期真っ盛りということもあるので...

頭皮の悩み、結局どうしたらいいのか

自分は思春期真っ盛りということもあるのでしょうが、最近頭皮の匂いが気になっています。
そこで自分なりにいろいろと調べてみたところ

シャンプーなどでがっつり洗ってキレイに頭皮を落とす。そしてドライヤーで必ず乾かす。

という意見と
あまりシャンプーでゴシゴシ落としすぎず、ドライヤーも頭皮を乾燥させるので控える。

というような意見があります｡

もちろん過度の洗髪、ドライヤーは控えるということは守った上でです。

どちらの意見が正しいのでしょうか。

また、あんまり指でゴシゴシこすりすぎるのは良くないのでしょうか。
皮脂を取ろうとよかれと思いやっているのですが…

そして、薬局などで売ってるシリコンみたいな頭皮ブラシ、あれでゴシゴシしすぎるのも頭皮を傷付けると聞きましたが、じゃああれはゴシゴシする以外に使い道はないので使わない方が良いのでしょうか。

真剣に悩んでいます。回答、よろしくお願いします。

補足: 補足です。
冬場は乾燥していますが、頭皮はその乾燥を防ぐ為にいつもより多く皮脂を分泌するのでしょうか。
ということは、夏場などは比較的少ないということなのでしょうか。

今までこんなことで悩んだことがなかったので、どなたか回答よろしくお願いします。

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質問日時：

2009/1/25 09:47:48

ケータイからの投稿
解決日時：

2009/2/9 03:22:21
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ベストアンサーに選ばれた回答

ayunyan1107さん

まずシャンプーですが、頭皮にスキャルプ効果のある
シャンプーをお勧めします。
ただスキャルプシャンプーにもいろいろあり、中には
シャンプー登録されていない物もあるそうです。
逆にシャンプーなのに医薬部外品のものまであります
医薬部外品のシャンプーは少し値が上がりますが、
お勧めですよ。あっ医薬部外品でも医療関係ぽくなく
シャンプーとして考えてください。

洗い方は爪を立ててのゴシゴシはだめです。
指の先の方を使い、頭皮を揉みこむようにすると
長い時間洗う事ができます。
ちなみにブラシですが私は使っていません

ドライヤーに関してですが、乾かしすぎもよくない
みたいですので、頭皮を中心に乾かすくらいが
いいみたいです

あと思春期ということですので、食生活にも目を
向けてください。お肉や添加物を取りすぎるのも
皮脂などが活発にでるので考えに入れるといいと
思います。ただここまでやると嫌になってもきますが
がんばってください

冬場は乾燥します。シャンプーあとに保湿効果の
高いトニックなどがいいと思います。

もっと完璧にするなら、私生活のみなをしまで、
出てきてしまいますので、軽くいいます
暴飲暴食、睡眠不足などなど上げると
きりがないです。