解決済みの質問
頭皮のマッサージの仕方を教えてください。 顔のたるみも気になるので頭皮から改善...
ID非公開さん
頭皮のマッサージの仕方を教えてください。
顔のたるみも気になるので頭皮から改善したいのですが、
方法や道具など何もわかりません。よろしくお願いします。
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- 質問日時：
- 2005/5/7 18:09:18
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- 解決日時：
- 2005/5/9 09:45:43
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
顔と頭皮は皮膚がつながってるので大事な事ですね。
リンパと血液循環を促進するので新陳代謝が活発になり髪は根元から強くなり抜け毛を少なくします。
頭皮が健康になると顔の皮膚にもハリがでてシワの予防にもなります。
血液循環が良いと顔の血色も良くなり、細胞も活性されてトラブル改善の手助けをしてくれます。
方法としては、本当は特に決まった手技も順番もありません。適度な圧で頭全体をほぐして下さい。
指の腹で頭部全体をゆっくり指圧し和らげていきます。
両手で側頭部を包み込み、手根でゆっくりと圧迫（1．2．3くらいのリズムで）そのままゆっくりと回してみてもいいです。
指の腹でトントントントンと軽く叩き刺激を与えるのもいいですね。
シャンプーをする前に行うとリラックス効果が高くなります。入浴中に湯舟に浸かりながらマッサージを行うのもいいですね。
その他、詳しいサイトがあるんで参考に・・・
http://ispot.jp/doctor/head_care/
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- 回答日時：2005/5/7 22:53:26
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ベストアンサー以外の回答
（1件中1〜1件）
ID非公開さん
顔のたるみは頭皮をマッサージしても何の効果もありません。
顔は顔、頭皮は頭皮のマッサージで効果があります。
ちなみに頭皮のマッサージはハゲ防止です。
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- 回答日時：2005/5/7 15:01:51
