解決済みの質問
８ヶ月かけて、ダイエットに成功しました。 「痩せたね」と言われて気分ちがいいで...
ID非公開さん
８ヶ月かけて、ダイエットに成功しました。
「痩せたね」と言われて気分ちがいいです。
しかし、「顔の皮がたるんでる」とか「やつれて見える」とか言われます。
私は、体調はいいし元気です。
顔の皮のたるみを何とかしたいのですが、いい方法はありませんか？
ちなみに、４５才男です。 ７８Ｋｇ＝＞６５Ｋｇになりました。
リバウンドしない自信は有るのですが、もう２Ｋｇほど落とそうと考えています。
※昨日同じ内容の質問をしたのですが、ダイエット期間を書いていなかったので、回答者の方に誤解を与えたようです。そのため再度質問します。
※ダイエットのノウハウを聞かれた方がいました。 機会を作り別途紹介することにします。
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- 質問日時：
- 2005/5/18 14:37:17
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- 解決日時：
- 2005/5/19 10:34:26
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- 回答数：
- 1
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
ダイエット成功おめでとうございます＾＾
顔のたるみについてですが、
きちんとすればマッサージが効果的ですが、
下手にすると返ってシワたるみを増やしてしまうので、あまりおススメは出来ません。
マッサージの代わりに百面相するといいですよ。
肌の血行が良くなるし筋肉がつくので肌にハリが出ます。
地味ですが、就寝時間を早めにするのも効きますよ。
あと２ｋｇダイエットしたいとのことですが、これはもうしばらく待たれた方が良いと思います。
長期間で落としたとはいえ、－１３ｋｇはちょっと多すぎます。
体調に変化はないとのことですが実際はそうでもないと思います。
顔のたるみや、やつれて見えるというのは、体がまだ馴染んでいない証拠です。
もう半年ほど現状維持期間を置いてからダイエット再開された方が良いと思いますよ。
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- 回答日時：2005/5/18 15:15:24
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