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バレーボールのルールや基本の打ち方

質問者

ayatann1113さん

2011/5/515:55:08

バレーボールのルールや基本の打ち方

打ち方やルール、基本、コツなどをおしえてください

私は初心者なので初心者でもわかるように教えてください

できれば女性がいいです。

あと先輩への接し方などもあったらお願いします

この質問は、女性に回答をリクエストしました。

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ベストアンサーに選ばれた回答

senpai_lav_chanさん

リクエストマッチ

2011/5/521:30:02

中2女子バレー部所属
アタック(スパイク):まずは、ボールをきちんと手にあててたたく。(ミートする)
サーブ:ボールをよくみてボールの中心に手をあてて打つ。
アンダー:しっかり手をくんで、ひざを曲げて、手首にボールをあてる。それといっしょにひざを伸ばす。※手をふったり曲げたりしないこと※
オーバー:ひざを曲げて両手を広げおでこの前におく。そのとき、両方の手の人差し指&親指でおにぎり型をつくる。(こんなん→△)ボールが手に入ったらひざを伸ばす。同時にうでも伸ばす。※あまり長いこと手に入っていると「ホールディング」という反則になるょ。でも、初心者だとしっかり手に入れることが大事なので、ホールディングは気にせずしっかり手に入れる※
ルール: ホールディング…長時間手の中にボールが入ってる•手の平でボールを上げるなどをした時にとられる反則。 タッチネット(ネットタッチ)…ネットに触れたときにとられる反則。 ドリブル…一人で2回ボールに触れる反則行為。★他にも大切なルールはまだまだいっぱいあるけど、やっていく内に覚えるょ★
☆アタッカーにボールを上げる…セッター ☆(ネットから見て)前右…レフト ☆(〃)まん中…センター ☆(〃)左前…ライト ☆(〃)右後ろ…レフトバック ☆(〃)左後ろ…ライトバック (☆中学からはリベロというポジションも増えるょ)
もっともっと知らければならない事はたくさんあるけど、やっていくうちに分かってくるょ。バレーについて書いている本や、バレーの試合を見るとより一層良いょ!
先輩への接し方はどのクラブでも、学校のどこであっても一緒。「正しい敬語」を使うこと!!
所属してないクラブの先輩や先生はどっちでもいいけど、バレー部の先輩•先生には会ったら一回一回挨拶する!!

↑のいろいろな説明で分からないところがあれば、先輩や先生に聞くと良いょ★

質問した人からのコメント

2011/5/6 19:21:03

成功 こんなにいっぱいありがとうございます!とっても役に立ちました
ありがとうございました!!

ちょい足しを取り消しますが
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ベストアンサー以外の回答

1〜1件/1件中

kyougokusyougakkou6nennさん

リクエストマッチ

2011/5/516:21:07

基本は手を組んでボールに当てることです。
次に当てるだけでなく
膝を曲げてボールが手に当たる瞬間に伸ばすと
きれいに帰ります。
上の場合は手で三角を作るようにして
一度ボールをキャッチするようにすると
安定します。

ちょい足しを取り消しますが
よろしいですか?

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