解決済みの質問
トレーシー・メソッドとチョンダヨンFIGURE ROBICSについて質問です。 私は下記３...
トレーシー・メソッドとチョンダヨンFIGURE ROBICSについて質問です。
私は下記３点を購入し、週５ぐらいで実行しています。
★樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！
★樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！
☆モムチャンダイエット プレミアム
ウエストや上半身にはだいぶ効果が出ているのですが
足（特に太もも）にはあまり効果が出ていないように感じています。
そこで今気になっている下記の２点を追加で購入しようか悩んでいる
のですが、足に効くのはどちらでしょうか？
あと（）に追記で教えて頂きたい事を書きましたので
これにもご回答頂けたら嬉しいです。
★トレーシー・メソッド
(たくさん種類が出ていてどれを選んでいいかわかりません)
☆チョン ダヨン FIGURE ROBICS
(ダンベル・マットなど付属品は付いていますか？)
わかりにくい文面で申し訳ありませんがご回答頂ければ嬉しいです！
トレーシー・チョンダヨンの他にお勧めなどありましたらそれもご紹介下さい。
ビリーズブートキャンプやコアリズムなどの激しい物は求めてません。
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- 質問日時：
- 2011/10/17 23:51:17
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- 解決日時：
- 2011/10/22 14:47:12
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ベストアンサーに選ばれた回答
私はまだ始めたばかりなので効果のほどはわかりませんが。トレーシーはかなりキツいですよ。
トレーシーメソッドはDVDが３種類あってそれぞれ3000円ですが、トレーシーダイエットは本+DVDで880円なので試してみるのにはいいかと思います。
リンクのURLが長すぎるので「トレーシーダイエット」で検索してみてください。
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- 回答日時：2011/10/19 16:28:36
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