空腹の状態でジョギングするのはダイエットとしてどうなのでしょうか？ カロリーを...

five_saijuさん

空腹時の運動は、貯蔵している脂肪分をエネルギーとして利用するため、ダイエットには効果的です。（逆に食後だと、食べた物（特に炭水化物）を利用してしまいますので、ダイエットには余り効果がありません。）
しかし、極端な空腹状態は避けた方がいいですし、水分の補給だけは忘れないようにしてください。
それとカロリーを消費しやすい体とは、基礎代謝が大きい体ですので、筋トレして筋肉をつければ基礎代謝は大きくなります。ジョギングのタイミングは関係ないと思いますよ。