解決済みの質問

体重も体脂肪も変化なければ太ってないと言うことですか？最近お菓子をいっぱい食...

体重も体脂肪も変化なければ太ってないと言うことですか？最近お菓子をいっぱい食べてしまって罪悪感に襲われています…

質問日時：

2012/1/31 20:14:53

ケータイからの投稿
解決日時：

2012/2/15 06:25:47
回答数：

1
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ベストアンサーに選ばれた回答

そうですね。
太ったというのは、体脂肪が増えたことを指します。
余ったエネルギーが備蓄され脂肪になるのは、だいたい１０日くらいと言われていますので、それ以前からお菓子を食べ過ぎていなければまだ脂肪にはなっていないかもしれません。
でも、だからといって安心しているとお菓子の量が習慣になって気づいた時には・・・ってなってしまうので、今のうちに節制してくださいね。