解決済みの質問
ストレスがすごくて、夕食や間食がはんぱなく、 どんどん太っていきます。 でも、...
ストレスがすごくて、夕食や間食がはんぱなく、
どんどん太っていきます。
でも、運動部なので結構走ってるんですが、
全然痩せません。
無理なく痩せる方法などゎ、何かありますか？？
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- 質問日時：
- 2012/1/31 20:32:41
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- 解決日時：
- 2012/2/15 06:28:07
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ベストアンサーに選ばれた回答
ストレス食いをお昼に持ってくるといいと聞きます。お昼休みなら、時間制限ありますから、心のスイッチが切り替えしやすくなると。
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- 回答日時：2012/1/31 20:36:12
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ベストアンサー以外の回答
（1件中1〜1件）
食欲や過食は抑えようとすればするほど悪化するのと、食欲抑制剤は基本的に人間に処方するべきではないレベルでの毒素と副作用があるようです。
そして少ない食事で満腹になるPreeを薦められてから飲むようになりました。
健康を求め継続を始めてから徐々にですが確実に改善して行きました
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- 回答日時：2012/2/1 08:54:30
