解決済みの質問

柔道の背負い投げについて質問です。僕は現在高一の柔道部です。柔道は十年間や...

柔道の背負い投げについて質問です。

僕は現在高一の柔道部です。
柔道は十年間やっているのですが身長157 体重46しかないということもあって試合で勝てません ←言い訳かな？(笑)

得意技は背負い投げなんですが技に入ることが出来ても右に逃げらたり耐えられたりします(泣)

低い背負い投げと立ち背負い投げのコツや重要な事などそれぞれ詳しく教えて下さいm(_ _)m

※相手は20センチ位大きいと考えて教えて下さい。

補足: 打ち込みは自転車のチューブとかで良いんでしょうか？

この質問は、活躍中のチエリアンに回答をリクエストしました。

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質問日時：

2012/2/13 19:22:40

ケータイからの投稿
解決日時：

2012/2/14 21:43:32
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ベストアンサーに選ばれた回答

masato9340さん

リクエストマッチ！

こんにちは。

貴方は十年間も柔道をしているのだから背負い投げの正しい入り方は習得しているはずです。
まずは、打ち込みを毎日700～800回くらいしてください。
そして、出来るだけ速く入る打ち込みをしてください。
そうすれば、背負い投げをするための必要な筋力、スピード、持久力、瞬発力が付きます。
騙されたと思ってしてみてください。半年後には、必ず変われます。

また、技術的なこととして・・・・
やはり相手をいかに引き出せるか？これが一番大切です。
引き手の手首を返して（手の甲を自分の方へ向ける）自分の頭より上へ引き出してください。
担いで投げきる時は、右の背負い投げなら顔を左後方を向くようにして投げること。

頑張って下さい。

補足
チューブでも結構です。
正確に、出来るだけ早く打ち込みする事を心がけてください。
回数が増えてくると雑に打ち込みしがちですが、あくまでも正確にしてください。