解決済みの質問
ヨガって、ダイエット効果大ですか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
ヨガって、ダイエット効果大ですか？
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- 質問日時：
- 2006/12/9 14:38:53
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- 解決日時：
- 2006/12/12 12:47:17
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ベストアンサーに選ばれた回答
○ヨガって、ダイエット効果大ですか？
●ダイエットとは、美容・健康保持のために食事の量・種類を制限することです。
従って、ヨガにはダイエット効果はありません。
しかし、運動による美容・健康保持効果は、大きいと思われます。
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- 回答日時：2006/12/9 14:43:44
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