カウンセリングで心の傷に触れる時がきたようなのですが・・・

gumyomirokuさん

多分、カウンセラーの先生は、
「お父様との心理的葛藤があなたの心の病の核心部分にある｣との診断なのでしょうね。
もうちょっとやさしく言い換えれば、｢父親を許せない｣というあなたの思いが、
あなたの世界を歪めて、すべてのこと(人間関係や色々な社会生活)に影響を与えていると考えられます。

この場合、(あなたの心の中の)過去の父親を許すことが、
自分を縛っている様々な想いから開放されることにつながるので、
先生は、｢父親への理解｣を薦めているものと思われます、

※決して、現在の現実の父親と話すのを薦めている訳ではありませんし、
　それでカウンセリングは出来ません(誤解して居る方もいらっしゃるようですが…)


もしも、まだ準備が出来ていないと感じていたり、
するのでしたら｢もう少し(許せる)材料や時間を下さい｣と先生に頼んでみたら如何でしょう？

そして、もしも了解し、対決が始まっても、色んな感情が湧いて来て
難しいと思われるのでしたら、遠慮せずに中断を提案したら良いですよ。

しかし、｢父親への理解｣先生が薦められたのなら、少なくとも先生は、あなたの中に
｢父親を乗り越える力と可能性｣を感じているのではないかと思われます。

もちろんあなたの決断が重要ですが、どの道いつか対決しないといけない相手です、
先生と自分と自分の可能性を信じて、思い切って見ても良いのではないかと思います。

今の父親を許すことを先生から薦められる事は、100％無いと思います。
カウンセリングに通っていない人まで面倒を見る程、暇な先生ではないでしょう(笑)

要は、過去のあなたの父親への思いを開放して、
あなたの今を生き易くするのが目的ですから、今の父親を許す必要性はどこにも有りません。