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この春から高校生でサッカーを始めます! サッカーについては全くの初心者(ルー...

mxkhm705さん

この春から高校生でサッカーを始めます!

サッカーについては全くの初心者(ルールはさっぱり)ですし正直あまり興味もありませんでした。。。

しかしやると決めた以上、今は頑張ろうと思っています!!!

しかしサッカーは先ほども言ったとおり全くの初心者であり、何をどうすればいいのかすら分かりません。。。

そこで、

①、サッカーをするにあたって必要なものはなんですか???

②、高校のサッカーのボールは何号球ですか?またどのようなボールですか???(あの白黒ボールかはたまた今風の赤やら青やらのなのか。。。)

③、高校サッカーのスパイクの色ってルール上の制限があるんですか???

④、自主トレは何をすれば言いと思いますか???(ちなみにFW希望です。。。)

回答よろしくお願いします!!

補足
チームメイトはみんな初心者です。。。汗

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tottigoroさん

こんにちは!かなり初心者ですね、簡単に書きますね。

①スパイク、すねあて、ソックス、パンツ、ウエァ(Tシャツでもよいかと)

②5号球(中学以上はプロもこれです。)芝に合うとか球によって違いますが気にしなくてもいいです。かっこいいもの、安いものでOK!!でも部活なら学校にありますよね!?

③スパイクのカラーの指定は聞いたことありません。金でも銀でもお好きなものをどうぞ。お勧めはカンガルーです。天然の皮は履いているうちに伸びて足になじんできます。カンガルーは軽いし。

④ポジションを意識したトレーニングはチーム練習でやってくださいね。基本、トラップ、インサイドキックを2人で繰り返すこと!!これが1番試合中に使う基礎技術です。あとはやはりランニングかと思いますよ。

いろいろなタイプがあります、上から下までかっこよく決める人、かっこよりプレースタイルにこだわる人・・・まずはとことんサッカーを好きになりましょう!!頑張って下さいね。

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zeppuddingさん

サッカーでヘディングばかりやって禿げないように気をつけて下さい。

noloveryさん

①ボール スパイク ユニフォーム

②5号 色の制限は特にありません。
 ただし、試合によっては球の指定はありますが大会側が用意してくれるので大丈夫

③特に無し

④FWならまずトラップの練習(1人でするなら近距離で壁当てとか)
 シュート練習(的を徐々に狭めて行う)
 ドリブル練習(狭いエリアで対人で行ったほうが、相手もディフェンスの練習にもなり一石二鳥)
 あとは試合方式の練習(ポジションを気にしながら)である程度は得られると思います。

yu_miruruさん

プロテクターとストッキングを購入して下さい脛に当てます
ドリブルとヘディングにランニングの自主トレを
スパイクの指定については先輩かコーチに聞いてください
学校出入り業者がいます割引あると思います
http://www.jfa.or.jp/
http://www.sskamo.co.jp/

http://www.soccerkisoku.com/
http://www003.upp.so-net.ne.jp/dawa-c/omiyage-s/rule-s.htm#1
ルールについては体育関係の教科書学校で配布してると思いますけど
そこにボールやコートの大きさも書いてあるのでそれ読んだほうがいいと思います
練習用だと真っ白なのもあります
分からないことは積極的に先輩に聞いてください(少年団出身もいると思いますけど)
メガネやコンタクト使用者に対してもアドバイスもありますから先輩やコーチに質問をして下さい
初心者だとFWはあまり^^;;

肩幅が広く背が高いとデフェンスに有利です
近所に公園あるならリフティングとかドリブルでグルグル^^
全員初心者ですか^^;;出来立てですか?
うちの息子の学校と状況同じかも^^w

よその高校にお願いして合同練習と言う手もあります
ビデオやDVDをみてシュミレーションは?
スパイクの色指定は聞いた事がありません
ユニホームは自己負担になると思います
体育教官に相談でもいいと思います専門じゃなくても基本は知ってると思いますけど


図書館やレンタルビデオに行って参考になる本やビデオ(DVD)借り下さい
脛当てとストッキングは早めに購入しないと痛い~~~~です(▽o▽)
危険ですから脛当て買って下さい

自宅で出来るのはボールタッチとリフティングです
ボールに左右交互に足をタッチさせます。
ボールについては学校の方で必要経費として落としてもらうと良いと思います
人数分欲しいですね最低でも12個
救急箱ちゃんと部費で落としてください、怪我多いです
(うちの娘小4までやってましたが毎日痣だらけ、キックが普通じゃないし)
徐々にジグザクドリブルやシャトルランもやってください
ドリブルでトラック2周とかパスやフェイントが上手ければFWも夢じゃないと思いますけど
きわめてチーム内で体が大きい場合はキーパーに任命されることもあります
中学の時学校内三番目のチビがFWやってました彼は他の人より素早かったからだと思います

パスが正確に飛ぶように頑張ってください
キャプテン翼じゃないけどボールはトモダチ^^b

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  • 編集日時:2007/4/27 12:46:02
  • 回答日時:2007/4/25 10:19:21

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