解決済みの質問
靴の減り方がおかしいので歩き方を直したい。
靴の減り方がおかしいので歩き方を直したい。
私はいつも靴のかかと部分が斜めにすり減ってしまいます。結構ひどいです。
両足の外側がすり減るので、足首より下が内側に曲った歩き方なのだと思います。足の裏全体を均等に地面につけて歩くように意識してはいるのですが、どうも治りません。
病院や整体ではなく自分で出来る改善法があれば教えてください。
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- 質問日時：
- 2007/7/26 11:07:19
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- 解決日時：
- 2007/8/10 03:20:35
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ベストアンサーに選ばれた回答
最近無理やり正しい歩き方出ないと歩けないスニーカーが発売され話題になっています。
https://www.gakubun.co.jp/hanbai/shouhin/210033_ot.html
似たような商品を人にもらったのですが、いきなり通勤に使わないで、
はじめは１時間くらいからはじめないと、普段使わない筋肉を使うので足が痛くなります。
でも歩き方や骨盤の正常化には効くでしょう。
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- 回答日時：2007/7/27 06:40:01
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もしかすると、おかしくないかも知れませんよ。
個人差は当然ありますが、通常靴はかかとの外側が斜めに減ります。
（真後ろが真っ直ぐ減るほうが少ないですね）
専門用語で「ローリング歩行」だとか「あおり歩行」だなんて言うのですが
歩いている時の足の裏の重心移動は足の外側を通って、
指の付け根（踏みつけ部分）で親指側（内側）に移動して
最後に親指で蹴る感じなので、カカトはどうしても外側が減ります。
どうしても心配なら専門の先生に見てもらうのが一番です。
質問を拝見する限りですが
自分流で余計に変な歩き方になってしまう事の方が心配です。
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- 回答日時：2007/7/27 19:14:54
