解決済みの質問

ご飯を食べた後、眠気がおそってくるのは、何故でしょうか。特に春に眠いです。

ご飯を食べた後、眠気がおそってくるのは、何故でしょうか。
特に春に眠いです。

質問日時：

2008/6/18 22:28:59

ケータイからの投稿
解決日時：

2008/6/19 14:53:03
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ベストアンサーに選ばれた回答

満腹になったときにでるホルモンが満腹中枢を刺激したとき、すぐ近くにある睡眠中枢まで刺激してしまうため、食後に眠たくなると考えられています。眠気を感じることは実は合理的なことで、食後に少し眠ることは大脳の休息にもなる。

参考：http://www.nhk.or.jp/kaitai/archive/p_archive_20080606.html

らしいですよ。ものを食べると消化器に血流が増大して脳の血流が低下するという噂？がありますが、脳血流はほぼ一定に保たれるため脳血流の低下というのは間違いです。消化器系の血流は増加しますが、それは骨格筋の血流が消化器系に集まってきているのです。

参考になれば幸いです。