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メタボ検診について 先日会社の健康診断で、初めてメタボ検診を受けました。 私は...
to83085さん
メタボ検診について
先日会社の健康診断で、初めてメタボ検診を受けました。
私は女性・158cm・43kgで、体脂肪・中性脂肪・血糖値・コレステロール値などで、基準値を上回ったことはありません。
見た目も痩せているので、メタボ検診なんて余裕だなと思っていたのですが、82cmという結果にショックを受けました。
あれって、どちらかというと腹囲というより、ヒップに近い所を測るので、私のように腰骨が横に広い人は不利です。
ちょっと食べ過ぎたりしたら、すぐ90cmに突入しそうです。
でも食事制限すると低血糖で体調が悪くなるので、スクワットなんかで腹筋を鍛えるべきでしょうか?
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- 質問日時:
- 2008/9/6 20:55:05
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- 解決日時:
- 2008/9/13 13:53:59
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ベストアンサーに選ばれた回答
あまり気にしないほうがよいでしょう。
日本の基準は世界標準と違います。それは私が思うに利権が関与しているように思えます。
常識的に考えれば男は腹囲85cm以内です。
これは身長160の人も190の人も同じ腹囲でないとメタボの第一審査を通過しています。
体重のBMIのように身長に対する割合でないのは、異常におかしいです。
ウエストにメジャーまいて一喜一憂している日本人はおかしい。との国際的意見もあります。
おそらく来年からメタボの診断基準は変わるでしょう。
あれだけおかしいと言われていた日本のメタボ診断が、とりあえず了承され、これだけメタボグッズが売れて
当面は利権がらみの面目は保たれましたので。
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- 回答日時:2008/9/6 21:56:13
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質問した人からのコメント
これからはメタボ診断以外の点で、健康を心がけるようにします。